Yağ yakan tarifler ile kolay bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tabii ilgili tarifler doğrultusunda sağlıklı bir şekilde beslenmenize de dikkat etmeniz önem taşır. Sağlıklı ve dengeli beslenme ile daha sağlıklı bir vücuda sahip olduğunuz gibi, formunuza sağlıklı bir şekilde kavuşabilirsiniz. Bu açıdan doğal, evde hazırlayabileceğiniz bitkisel ve doğal kürler ile sağlıklı diyet tariflerini rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Her biri sağlıklı ve doğal besin olduğu için yan etkiler göstermeyecektir. Yağ yakan tarifler, yağ yakan çaylar ve kürler ile metabolizmanızı hızlandırır ve düzenli bir beslenme sağlayabilirsiniz.

Yağ Yakan Tarifler, Çay Tarifleri

Yağ yakan tarifler kapsamında yer alan, çay tariflerini düzenli olarak haftalık uygulayabilir ve etkilerini gözlemleyebilirsiniz. Yağ yakan çaylar arasında, bitkisel hemen hemen herkesin bildiği belirli bitkiler ve çayları yer alır. Tabii zaman içinde yeni tarifler ve yeni kürler üretilmektedir. Zayıflamak için aç kalmamaya özen göstermeniz gerekir. Aç kalarak değil de dengeli ve sağlıklı besinler tüketerek, pratik bir şekilde kilo vermeniz mümkündür. Bu konuda profesör doktorlarda aynı görüştedir. Bu nedenle sağlığınızı tehlikeye atmadan, fit vücuda nasıl kavuşabilirsiniz, bunu araştırmalı ve özenle dikkat etmelisiniz. Diyet, zayıflama konusunda da her konuda olduğu gibi bilinçli bir şekilde hareket etmek önem taşır.

Yağ yakan tarifler, çay tarifleri şöyle:

• Malzemeler: Üç diş sarımsak, bir çay kaşığı toz zencefil, iki çay kaşığı limon suyu, bir çay kaşığı bal ve bir bardak su şeklindedir. Hazırlanışı: Sarımsakları ezin ve ardından cezveye; sarımsak, zencefil, limon suyu hepsini ekleyin ve bir süre kaynatın. Kaynadıktan sonra ağzını kapatın, 5 dakika demlenmesi için bekletin. Ardından süzebilir ve bal ekleyerek içebilirsiniz. Bal eklemeden de içebilirsiniz, böylece daha etkili yağ yakan işleve sahip olacaktır.
• Malzemeler: Bir tatlı kaşığı hibisküs çayı, Bir tatlı kaşığı nane, Bir tatlı kaşığı tane karabiber, yarım litre sıcak su şeklindedir. Bütün malzemeleri bir sürahiye koyun, ardından üzerine sıcak su ekleyin. Yaklaşık 5 dakika demlenmesini bekleyin. Her gün, aç ya da tok karnınıza fark etmeden tüketebilirsiniz. Fakat; Tiroid hastalarının kullanması önerilmez.
• İbrahim Saraçoğlu’nun yağ yakıcı çay tarifi: Dört çay kaşığı yeşil çay, Dört çay kaşığı Mate yaprağı, İki çay kaşığı ısırgan yaprağı, İki çay kaşığı kekik şeklindedir. Hepsini, bir litre kaynamış suya atın, yaklaşık 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından tüketebilirsiniz.
• Tilya çayı tarifi: 2 tutam kadar ıhlamur, 12 tane kuşburnu, 1 tutam altın otu. Hazırlanışı: üç bardak su kaynatılır, üzerine tüm malzemeler eklenir. Yaklaşık 8 dakika kaynatın. Ilıdıktan sonra süzebilirsiniz. Gün içinde altı saatte tüketebilirsiniz. Bir anda değil de gün yayarak tüketebilirsiniz. Aç karnınıza tüketmeniz önerilir. Bir ay kullanılması önerilir. Fakat, kişiden kişiye değişebilir.

Yağ Yakan Tarifler, Doğal Kürler

Yağ yakan tarifler doğrultusunda, gece boyunca vücudunuz kolay ve hızlı bir şekilde yağ yakabilir. Böylece, sindirim sorunları çözülür ve sindirim sorunları düzenlendiği için, kilo vermenizde daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde gerçekleşebilir. Her biri doğal ve bitkisel ürünler olduğundan rahatlıkla kullanabilirsiniz. Fakat, alerjik durumları olanlar için dikkat etmelerini tavsiye ediyoruz.

Yağ Yakan Yoğurt Kürü

Malzemeler: bir kase ev yoğurdu, 1 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı tarçın

Hazırlanışı:

Kase içindeki yoğurda; tüm malzemeleri ekleyin. Daha sonra bu özel karışımı, gece yatmadan hemen önce tüketebilirsiniz. Gece boyunca vücudun yağ yakmasını sağlayacaktır. Aynı şekilde yoğurt üzerine; pul biber, taze limon suyu ekleyerek de tüketebilirsiniz.

Yağ Yakan Maydanoz-limon-Sarımsak Kürü

Malzemeler:  16 dal maydanoz, 2 yemek kaşığı limon suyu, yarım bardak kadar su,  1 diş sarımsak.

Hazırlanışı:

Malzemelerin hepsi blender yardımıyla karıştırılır. Her sabah kahvaltıdan önce içebilirsiniz. Yaklaşık 15 civarında olmasına dikkat ediniz. Düzenli bir şekilde uygulayabilirsiniz. Üç gün sarımsaklı, üç gün sarımsaksız olmak üzere planlı bir şekilde kürü uygulayın. Dokuz gün bu şekilde uygulanır. Üç gün ara verdikten sonra, ardından bir dokuz günde aynı şekilde uygulayabilirsiniz. İçinde bulunduğunuz duruma göre tekrarlayabilirsiniz. Yağ yakan tarifler arasında, İbrahim Saraçoğlu’nun ilgili maydanoz kürü her zaman dikkat çeker.